10 Minuten Journaling – Deine leichte 30-Tage Challenge zu Achtsamkeit, Dankbarkeit & innere Freude.
10 Minuten Journaling – Deine leichte 30-Tage Challenge zu Achtsamkeit, Dankbarkeit & innere Freude. Weil Du es verdient hast, glücklich zu sein! Kennst du das auch? Du bist mal wieder völlig durch den Wind, wütend auf andere oder dich selbst? Du bist voller Gedanken im Kopf und weißt nicht wohin damit? Oder vielleicht kennst du genau diese Person? Dann ist dieses mit viel Liebe und Hingabe gestaltete Journaling Tagebuch genau das richtige. Ein Dankbarkeitstagebuch als Geschenk oder ganz für dich bestimmt. Auch für eine gemeinsame Challenge in der Klicke ideal. Startet euer Battle und entdeckt eurer glücklicheres, ausgeglicheneres Selbst mit diesem handlichen und hübschen 10 Minuten Journaling Buch! Diese leichte 30-Tage Challenge: eine tägliche Einladung zu mehr Achtsamkeit, Frieden, Selbstliebe, Dankbarkeit und innerer Freude und vielen weiteren inspirierenden Themen.
Warum 10 Minuten Journaling? In einer Welt voller Hektik und Stress ist es wichtig, sich jeden Tag etwas Zeit für sich selbst zu nehmen. Mit nur 10 Minuten pro Tag können du viele Veränderungen in Ihrem Leben bewirken. Mein speziell entwickeltes Journaling Buch führt dich durch eine transformative Reise, die dich dabei unterstützt, bewusster und glücklicher zu leben.
Ein Dankbarkeitstagebuch voller Features für dich:
- Inspirierende Zitate und Illustrationen: Jede Seite ist liebevoll gestaltet, um Ihre Kreativität zu fördern und Ihnen Freude zu bereiten.
- Leichte praktische Übungen: Leichte Yoga und Atemübungen, Übungen in Achtsamkeit und Dinge , die wir bewusst öfter tun dürfen um Glücklich zu sein.
- Praktisches Format: Das kompakte Design ermöglicht es, das Buch überallhin mitzunehmen – ob auf Reisen, zur Arbeit oder zu Hause.
- Gute Papierqualität: Das hochwertige Papier verhindert das Durchdrücken von Tinte und sorgt für ein angenehmes Schreiberlebnis. Die Blätter können mit Kugelschreiber, Buntstiften, Bleistift und Füller (feine Feder) gute beschriftet und -malt werden.
- Zwei Coverarten: glänzendes Softcover oder mattes Hardcover. Du entscheidest welches Cover dich anzieht.
- Viel Raum zum Schreiben: Viele Seiten für diene Worte, oder Skizzen erwarten dich.
- Farbdruck auf jeder Seite: Damit Du dich auch optisch wohl fühlst und dir hygge erscheint. Für dich mit viel Liebe zum Detail. Egal, ob du ein erfahrener Journaler bist oder du dich auf Neuland begibst, dieses Buch ist für alle (Frauen, Mädchen, Jugendliche, Erwachsene), die ihr Leben positiv verändern möchten. Es ist ein ideales Geschenk für Freunde, Familie oder sich selbst, um mehr Achtsamkeit und Glück in den Alltag zu integrieren.
- Das weiße Buch kommt mit einigen stärkeren Übung zu dir, während das beige Buch nur leichte Übungen enthält.
- Die spanisch spachige Ausgabe gibt es aktuell nur in weiß mit Softcover.
Die Reise zu deinem inneren Glück und Freude kann beginnen! Weil Du es verdient hast, glücklich zu sein!
Gestaltung und Idee: Kikki vanSoesdyk
